hoje foi dia de voltar à rotina, no que ao exercício diz respeito, a aula de pilates pela manhã soube-me pela vida, embora esteja aqui com os abdominais e glúteos a queixarem-se,mas fiquei cheia de energia para o resto do dia, não há nada melhor que começar o dia assim,é bom para o corpo e para o espírito!
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